Voor wie

Misschien:

Ben je op zoek naar meer verdieping en kwaliteit van leven…
Vind je het lastig om je gevoelens te uiten…
Wil je altijd en overal ‘in controle’ zijn…
Durf je jezelf niet te laten horen en neem je (te) weinig ruimte in…
Voel je je futloos en slap en zou je meer kracht en vitaliteit wil voelen…
Pieker je veel, zit je veel ‘in je hoofd’…
Heb je lichamelijke klachten welke steeds terugkeren…
Slaap je slecht…
Heb je moeite met het stellen van grenzen…
Heb je de neiging je voortdurend aan te passen aan anderen…
Heb je regelmatig conflicten met mensen om je heen…
Ben je aan het ‘overleven’ in plaats van ‘leven’…
Heb je moeite met genieten…
Weet je eigenlijk niet goed wie je bent…

Dan is lichaamsgerichte psychotherapie iets voor jou!

 

Wat biedt het jou?

Lichaamsgerichte psychotherapie biedt hulp bij klachten op fysiek, mentaal en emotioneel gebied. Het geeft inzichten in jouw eigen (overlevings)patronen en biedt steun en kracht. Ook wanneer je bewuster wilt leven, jouw eigenheid wilt onderzoeken en verder wil met persoonlijke ontwikkeling, is de therapie passend. Daarnaast helpt lichaamsgerichte psychotherapie vertragen. Zeer waardevol in een maatschappij met stress, veel prikkels en een hoge versnelling!

Na afloop van de therapie heb je over het algemeen meer energie, je kunt helderder denken en meer leven vanuit jouw kern. Je hebt meer bewustwording gekregen op jouw eigen functioneren en je zal meer plezier beleven in relaties en vriendschappen!